パニック障害経験記①

IKKOさんのパニック障害経験の

記事を見て、私も振り返りたくなりました。

私は10年以上保育士をしていました。

民間ということもあり、

結婚して退職する人が多い職場。

私も悩みましたが、続けることに決めました。

理由は、結婚しても続けられる職場であることを

後輩に伝えたい気持ちもあったから。

結婚して3ヶ月経つ頃、

職場仲間で2人妊娠、職場では人事異動が

行われます。

周りの慌ただしさに、私まで抜けたらいけない

と思うようになります。

そして結婚前より睡眠時間が3時間以上減ります。

頭痛な慢性的にありましたが、

時々めまいを感じるようになります。

そこから3ヶ月後、

はじめて過呼吸になるのです。

つづく。